Реферат основы методики обучения двигательным действиям

by ФатинаPosted on

Формирование компетенций и разработка программы осуществляется на основании требований ФГОС. Гимнастические упражнения представляют собой специальные расчлененные движения, при которых достигается избирательное воздействие на отдельные мышцы и физиологически связанные с ними внутренние органы. В научных же целях применяются более строгие критерии. Перед педагогом при решении воспитательных, образовательных задач и задач физического развития в процессе физического воспитания, спортивной тренировки, физической рекреации и реабилитации особо важное значении приобретают способы применения избранных средств, которые помогут более успешно и продуктивно их достигнуть. Необходимо, чтобы по форме и характеру движений эти упражнения имели возможно большее сходство с основной частью изучаемого движенияp[12].

В этом случае они являются как бы вспомогательными. Так, например, в ряде случаев материал школьной программы по физической культуре должен быть усвоен именно на уровне умения. Двигательные умения имеют большую образовательную ценность, поскольку главным в них является активное творческое мышление, направленное на анализ и синтез движений[4].

Двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании — реферат

Дальнейшее совершенствование двигательного действия при многократном повторении приводит к автоматизированному его выполнению, то есть умение переходит в навык. Двигательный навык -- это оптимальная степень владения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным то есть при минимальном контроле со стороны сознания управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения.

При навыке сознание направлено главным образом на узловые компоненты действия, восприятие изменяющейся обстановки и конечные результаты действия. Так, занимающиеся сосредоточивают свое внимание во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах -- на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании; при метаниях - на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия.

Эффективность процесса обучения, продолжительность перехода от умения до уровня навыка зависят от: 1 двигательной одаренности врожденные способности и двигательного опыта обучающегося чем богаче двигательный опыт, тем быстрее образуются новые движения ; 2 возраста обучающегося дети осваивают движения быстрее, чем взрослые ; 3 координационной сложности двигательного действия чем сложнее техника движения тем длительнее процесс обучения ; 4 профессионального мастерства преподавателя; 5 уровня мотивации, сознательности активности обучающегося и др[8].

Закон изменения скорости в развитии навыка. Навык формируется не только постепенно, но и неравномерно, что выражается реферат основы методики обучения двигательным действиям разной мере качественного прироста в отдельные моменты его становления. Неравномерность имеет две разновидности: а в начале обучения происходит сравнительно быстрое овладение действием, а затем качественный прирост навыка замедляется.

Реферат на тему управление государственным долгомДоклад по истории машина объединившая женщин всего мира
Термодинамика живого организма рефератРегистрация транспортных средств курсовая работа
Курсовая работа на тему принципы псоДоклад на тему бронхит по биологии
Реферат по истории цивилизация древнего египтаДобыча нефти в краснодарском крае доклад
Эссе обществознание количество словРеферат на тему водные ресурсы бурятии

Подобная неравномерность характерна реферат основы методики обучения двигательным действиям обучения сравнительно легких б в начале обучения качественный прирост навыка незначителен, а затем он резко возрастает. Подобная неравномерность характерна для обучения относительно сложным действиям, когда внешне незаметные качественные накопления только с течением времени могут проявить себя в виде повышения уровня владения действием.

Длительность задержки в развитии навыка может быть самой разнообразной. Она обусловлена двумя причинами: а внутренней, которая характеризуется протеканием незаметных приспособительных изменений в организме, которые лишь стечением времени переходят в заметные качественные улучшения навыка; б внешней, вызванной неправильной методикой обучения или недостаточным уровнем развития физических качеств.

Закон угасания навыка. Он проявляется, когда длительное время не повторяется действие. Угасание навыка происходит постепенно. Вначале навык не претерпевает качественных изменений, но ученик начинает испытывать неуверенность в своих силах, что иногда приводит к срывам в исполнении действия.

Затем теряется способность к точной дифференцировке движений, нарушаются сложные координационные отношения между движениями, и в конечном счете ученик теряет способность выполнять некоторые сложные действия. Закон отсутствия предела в развитии двигательного навыка. Совершенствование двигательного действия практически продолжается на протяжении всего времени занятий в избранном направлении физического воспитания. Закон переноса двигательного навыка. В физическом воспитании и спорте проявляется положительный и отрицательный перенос навыков.

Положительный перенос -- это такое взаимодействие навыков, когда ранее сформированный навык способствует, облегчает и ускоряет процесс становления нового навыка. Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах отдельных звеньях этих двигательных действий.

Отрицательный перенос -- это такое взаимодействие навыков, когда, наоборот, уже имеющийся навык затрудняет образование нового двигательного навыка. Это реферат основы методики обучения двигательным действиям при сходстве в подготовительных фазах движений и в его отсутствие в основном звене. Глава 2. Каждой стадии навыка соответствует определенный этап обучения: 1-й этап -- начальное разучивание двигательного действия; 2-й этап -- углубленное разучивание; 3-й этап -- закрепление и совершенствование двигательного действия.

Основные задачи. Уточнить действие во всех основных опорных точках как в основе, так и в деталях техники. Устранить мелкие ошибки в технике, особенно в ее основном звене.

Если это не дало результата, следует вернуться к подводящим упражнениям, использовать коррегирующие в частности, контрастные задания. В основе курса обучения должны лежать данные научных исследований в области физической культуры и методики преподавания.

На этом этапе широко используется комплекс разнообразных средств. Предупредить или устранить значительные искажения в технике двигательного действия. Выводы 1. Библиографический список 1. Выбор тренировочных упражнений. Восстановление функциональных возможностей организма. Устойчивость организма к тренировочным нагрузкам. Параметры телосложения студентов тульского региона Цель исследования - антропометрический анализ физического рзвития студентов Тульской области в зависимости от климато-географических и экологических условий.

Физические качества человека. Средства и методы их воспита-ния. Под физическими качествами понимают социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность.

Методы спортивной тренировки Общепедагогические методы спортивной тренировки. Методы строго регламентированного упражнения, направленные на освоение спортивной техники и воспитание физических качеств. Закономерные связи между тренировочными воздействиями и реакцией организма. Периодизация спортивной тренировки легкоатлета Методика спортивной тренировки. Принцип круглогодичного тренировочного процесса. Специфика вида легкой атлетики, уровень подготовленности спортсмена, особенности развития реферат основы методики обучения двигательным действиям спортивной формы.

Восстановление сил спортсмена после соревновательного сезона. Направленность нагрузки в макроцикле подготовки гандболистов высокой квалификации Реферат основы методики обучения двигательным действиям гандболистов высокой квалификации должна быть построена так, чтобы наряду с решением технико-тактических задач осуществлялся рост функциональных возможностей организма под влиянием специальных тренировочных режимов.

Цель, задачи и принципы спортивной тренировки легкоатлета Спортивная тренировка как часть системы подготовки спортсмена. Достижение высоких спортивных результатов. Структура подготовки спортсмена. Понятия спортивной тренировки и подготовленности легкоатлета. Принципы и построение тренировочного процесса. Специальная физическая подготовка Цели и задачи общей, предварительной и основной специальной физической подготовки спортсменов.

Цикличность, режимы и продолжительность проведения тренировочных занятий. Интенсивность выполнения упражнений. Варианты трехступенчатого построения подготовки.

3820809

Физическая и спортивно-тактическая подготовка спортсменов Понятие и основные этапы процесса физической подготовки спортсменов, ее разновидности и уровни. Общая характеристика физических качеств и критерии их оценивания. Сущность и виды спортивной тактики, ее главные средства и методы, подходы к формированию. Основные методы тренировки легкоатлетов Содержание и назначение основных упражнений.

Реферат основы методики обучения двигательным действиям 1733938

Общие основы теории и методики спортивных игр Принципы теории и реферат основы методики обучения двигательным действиям спортивных игр, этапы обучения их технике и тактике.

Интеграция приемов техники, тактики, физических способностей в игровую и соревновательную деятельность. Обучение волейболистов игровой и соревновательной деятельности. Педагогический контроль в футболе Характеристика педагогического контроля в футболе. Разновидности контроля. Ходьба является эффективным средством для развития мышц нижних конечностей — бедра, голени, стопы, а также развития динамического равновесия.

Постепенно упражнение усложняется, что достигается либо за счет активной работы руками и увеличения скорости передвижения, либо за счет изменения положения рук за голову, за спину, на бедра. При ходьбе ноги ставят на всю [16].

Висы и упоры могут быть смешанными и простыми. Смешанный вис — это такое положение тела, при котором помимо опоры руками существует дополнительная опора о пол или снаряд любой частью тела. Упражнения в висе могут выполняться в хвате сверху, снизу, разным хватом и т. Беговые упражнения. В число беговых упражнений, включены бег с изменением направления, бег с преодолением препятствий, челночный бег, Кроме этого, ученики должны освоить положение высокого старта. Беговые упражнения, являются эффективным средством развития координационных способностей, динамического равновесия, а также скорости передвижения.

Изменение направления бега осуществляется на уроке, как правило, с помощью звуковых сигналов например, по свистку или хлопку в ладоши.

Реферат основы методики обучения двигательным действиям 4132

Беговые упражнения с преодолением препятствий являются необходимым средством для развития выносливости и характеризуются постоянным изменением темпа движений, изменением структуры двигательного действия. По своему воздействию на организм они вызывают значительную активизацию дыхания и кровообращения, повышают активность энергообеспечения [14].

Челночный бег заметно повышает прирост координационных способностей у школьников, совершенствует реферат основы методики обучения двигательным действиям управлять своим телом. Это упражнение можно выполнять в виде эстафеты, распределив учеников на команды. Прыжки развивают силовые способности, формируют умения ориентироваться в пространстве, сохранять равновесие в полете и при приземлении.

В связи с этим началу обучения должно предшествовать целенаправленное развитие координационных способностей занимающихся правильное сочетание движений рук, ног и туловища с помощью комплексов упражнений, которые школьники освоили ранее [15].

Реферат основы методики обучения двигательным действиям 3863

Лазанье и перелезание. Программой предусмотрены лазанье по наклонной гимнастической скамейке в упоре присев, подтягивание лежа на спине по горизонтальной и наклонной гимнастической скамейке, перелезание через гимнастическое бревно высотой 60 см. Эти упражнения связаны с большой нагрузкой в основном на мышцы рук, плечевого пояса и в меньшей степени на мышцы ног, что определяет их эффективность в развитии силовых способностей у младших школьников.

К физическим упражнениям относятся гимнастические упражнения, физические упражнения прикладного характера, силовые, скоростно-силовые, в расслаблении, в сопротивлении, в равновесии, и другие упражнения [16].

Гимнастические упражнения представляют собой специальные расчлененные движения, при которых достигается избирательное воздействие на отдельные мышцы и физиологически связанные с ними внутренние органы.

При выполнении гимнастических упражнений, предусматривается то или иное исходное положение, направленность движений, его амплитуда, скорость, сила мышечного напряжения. Все это обеспечивает точный характер движений и по возможности, целенаправленность действия. При этом происходит влияние на соответствующие элементы опорно-двигательного аппарата.

При этом формируются такие двигательные навыки, как ловкость, сила, выносливость, гибкость. Наибольшую реферат основы методики обучения двигательным действиям гимнастических упражнений образуют общеразвивающие упражнения, которые оказывают прямое воздействие на скелет и мышечную ткань ребенка. Выделяют отдельно упражнения для мышц верхних конечностей, брюшного пресса, для мышц спины, нижних конечностей. Упражнения выполняются из различных исходных положений, в зависимости от требуемой нагрузки.

Все общеразвивающие упражнения могут включаться как в общее занятие по физической подготовке, так и в различные формы деятельности, в том числе в реферат основы методики обучения двигательным действиям.

При этом могут применяться различные предметы и вспомогательные приспособления: флажки, мячи, шнуры, ленты, обручи, шесты, шары [17].

У ребенка появляется достаточно большой запас двигательных навыков, способность к самоконтролю, развитая пространственная ориентация, что позволяет существенно разнообразить набор гимнастических упражнений. Упражнения в расслаблении достаточно сложно даются ребенку, поэтому их чаще всего используют для снижения общей физической нагрузки в занятиях, восстановления координации движений, нормализации мышечного тонуса, в том числе, и гладкой мускулатуры.

Упражнения в растягивании — гимнастические активно выполняемые упражнения с максимально возможным снижением тонического напряжения мускулатуры и воздействием на степень эластичности тканей. Сюда относят активные движения грудной клеткой, конечностями, маховые движения, движения по большой амплитуде с булавами, палками и другими приспособлениями. Упражнения дыхательные представляют собой дыхательные движения, которые изменяют ритм и глубину дыхания, регулируют частоту вдоха и выдоха.

Облегчают и усиливают дыхание, увеличивают к курсовой работе сфу емкость легких [16]. Упражнения силовые, скоростно-силовые, в статическом напряжении представляют собой гимнастические упражнения с произвольной изменяемой величиной мышечного напряжения [18].

Упражнения на координацию проводятся при сложном сочетании движений и регламентирующей их последовательности. Они используются для тренировки и восстановления дыхательных реферат основы методики обучения двигательным действиям, обеспечения регуляции движений. Упражнения в равновесии представляют собой упражнения, направленные на регуляцию вестибулярного аппарата и тренировку позных реакций.

Они выполняются при уменьшенной площади опоры, изменениях положения головы и туловища, в стойке на одной ноге. Эти упражнения также способствуют улучшению координации движений, воспитанию и закреплению навыков правильной осанки. При организации процесса обучения двигательным действиям необходимо выделить несколько основных положений и учитывать их при обучении.

История методики обучения математике в начальной школе

Методы, применяемые в процессе обучения, удобнее рассматривать применительно к каждому этапу обучения. Первый этап — ознакомление с разучиваемым приемом. Здесь используют рассказ, показ и объяснение. Личный показ учитель дополняет демонстрацией наглядных пособий: кинограмм, кинокольцовок, видеозаписей, схем, макетов площадки и т. Результаты могут быть использованы для будущих исследований Обучение движениям методика поэтапного формирования двигательных действий.

Цель работы - изучение темы Обучение движениям методика поэтапного формирования двигательных действий как с российской, так и с зарубежной точек зрения.

Рассмотреть двигательные действия с точки зрения разных наук биомеханика, синергетика. Файловый архив студентов. Логин: Пароль: Забыли пароль? Общенаучные методы: анализ, синтез, сравнение.

Структура работы подчинена логике научного исследования и состоит из введения, двух глав, заключения и библиографического списка. ГЛАВА 1. В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями теория физического воспитания решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи для формирования у ребенка рациональных, экономных, осознанных движений, накопления им двигательного опыта и переноса его в повседневную жизнь, воспитания всесторонне развитой личности.

При проведении исследования Обучение движениям методика поэтапного формирования двигательных действий были использованы следующие методы исследования:. Средства и методы спортивной тренировки легкоатлета Средства, применяемые в тренировке легкоатлета. Игра является неотъемлемой частью воспитания ребенка, поскольку именно через игру дошкольник начинает чувствовать себя частью коллектива. Методические принципы обучения.

Важную оздоровительную роль играет развитие творчества в двигательной деятельности. Оно способствует раскрытию потенциальных возможностей организма, создает условия для реализации свободы действий, обеспечивает гармонию ребенка с самим собой, природой, окружающими людьми. При гармоничной, творческой деятельности в головной мозг стекается информация из внешней и внутренней среды и создается обобщенная картина окружающего многообразного мира.

Под его воздействием перестраивается работа организма, выбираются наиболее экономичные пути, требующие наименьших затрат энергии.